GERER LE STRESS AU TRAVAIL AVEC LA SOPHROLOGIE

Selon une étude réalisée entre 2013 et 2017 par le cabinet Stimulus, spécialisée dans le bien être et santé au travail, près d’un quart de salariés français sont dans un « état d’hyperstress ». La première cause vient du traitement des informations complexes et nombreuses et le manque de temps pour pouvoir les traiter. Puis viennent l’obligation de s ‘adapter sans cesse...

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