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comment pratiquer la sophrologie en entreprise à Lille

Comment pratiquer la sophrologie en entreprise à Lille

  Nombreux sont les salariés considérant que leur lieu de travail joue un rôle essentiel sur leur bien-être et leur santé. Les situations stressantes régulières qu’ils subissent ont des répercussions négatives sur le fonctionnement des entreprises. Surcharge de travail, relations difficiles avec les collègues ou la hiérarchie, le manque d’autonomie sont autant de facteurs de stress. Des employeurs ont...

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L'hypnose pour combattre les crises d'angoisse

L’hypnose pour combattre les crises d’angoisse

    Le stress est l’une des grandes maladies du siècle. Nos vies sont de plus en plus actives et soutenues. Le travail demande un surmenage qui sur le long terme provoque un déséquilibre corporel. Il existe des thérapies comme l’hypnose  pour combattre les crises d’angoisse.   Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse ?    Une crise d’angoisse représente un malaise...

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Mois sans tabac hypnose pour arrêter la cigarette

Mois sans tabac : hypnose pour arrêter la cigarette

  Vous êtes fumeur et envisagez de mettre fin à cette dépendance ? Saisissez l’opportunité de novembre, le mois sans tabac afin d’utiliser l’hypnose pour arrêter la cigarette. Elle va augmenter votre motivation et diminuer votre envie de fumer.    Qu’est-ce que le tabagisme ?   Le tabagisme désigne l’action de fumer des produits fabriqués à partir de feuilles...

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5 bonnes raisons de pratiquer l'hypnothérapie

5 bonnes raisons de pratiquer l’hypnothérapie

Pour réduire stress, anxiété, douleurs, traitement médicamenteux, améliorer l’estime de soi, la qualité de votre sommeil, votre condition physique, arrêter de fumer ou encore traiter les addictions on recommande alors l'hypnothérapie. L’hypnothérapeute vous guide vers le mieux-être et la guérison. L’hypnose thérapeutique est utilisée dans de nombreux domaines médicaux et paramédicaux. Découvrez 5 bonnes raisons de pratiquer l’hypnothérapie.   ...

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Comment contrôler l'hyperphagie avec l'hypnose ?

Comment contrôler l’hyperphagie avec l’hypnose ?

L’hyperphagie est encore très peu connue du grand public, ce trouble est parfois jugé comme de l’obésité. Cette pathologie a des conséquences assez lourdes sur le corps et la santé. Comment contrôler l'hyperphagie ? Plusieurs prises en charge et thérapies telles que l’hypnose existent pour accompagner les personnes atteintes de ce trouble du comportement alimentaire.     Qu’est-ce que l’hyperphagie...

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Comment la sophrologie aide dans la gestion des émotions

Comment la sophrologie aide dans la gestion des émotions ?

Dans notre quotidien on rencontre des états émotionnels positifs ou négatifs. La sophrologie aide dans la gestion des émotions qui vous submergent. Elle permet d’affronter les défis que vous pouvez rencontrer quotidiennement. Elle est utilisée pour retrouver un état de bien-être en réduisant les tensions psychiques et physiques. Il est important de comprendre ses émotions, de les identifier pour...

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Hypnose pour tomber enceinte

Hypnose pour tomber enceinte

    De nombreux couples qui essaient d’avoir un enfant rencontrent des problèmes de fertilité. On peut avoir recours à l’hypnose pour tomber enceinte lorsque les médecins écartent toutes pistes de stérilité. Nous allons voir qu’il existe plusieurs sortes d’infertilité et nous découvrirons comment l’hypnothérapie permet d’enlever les peurs et blocages pour favoriser la grossesse.    Quelles sont les...

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L'hypnose pour lutter contre les addictions

L’hypnose pour lutter contre les addictions

  Les addictions telles que médicamenteuses, tabagiques ou encore aux drogues sont des pathologies cérébrales.  Nous allons découvrir ensemble les différents outils thérapeutiques en addictologie et les bienfaits de l’hypnose pour lutter contre les addictions. Quelles sont les addictions que l’hypnose peut traiter ?    L’hypnose est l’une des pratiques les plus efficaces pour traiter les addictions :  ...

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comment faire son deuil par l'hypnose ?

Comment faire son deuil par l’hypnose ?

  Le deuil est l’un des états auxquels tous les êtres humains sont confrontés dans leur vie. Vous avez perdu un être cher ? Que ce soit la mort d’un parent, le suicide d’un proche, le décès d’un enfant ou d’un animal de compagnie. La phase de deuil est une étape très douloureuse, compliquée, mais pas insurmontable. L’hypnothérapie vous...

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