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Adolescents

Sophrologie et Hypnose pour les adolescents à Lille

Le passage de l’enfance à l’âge adulte est parfois une transition difficile.

 Bouleversements corporels,
 Rejet des valeurs familiales,
 Besoin d’identification et d’indépendance,
 Stress lié aux enjeux de son orientation scolaire et personnelle.

La démarche permet à l’adolescent de l’accompagner sereinement dans ce processus, devenir un adulte indépendant et autonome, un acteur principal de sa vie.

Champs d'application

  •  Se préparer aux examens, aux compétitions sportives ou aux auditions
  • Gérer le stress
  •  Améliorer le sommeil
  •  Développer sa concentration, sa mémoire
  •  Renforcer sa confiance en lui et en son potentiel
  •  Vivre mieux avec son corps : puberté, surpoids, complexes
  •  Relâcher les tensions

«La sophrologie et l'hypnose peuvent accompagner l’adolescent à devenir l’adulte de demain.»