Sophrologie et Hypnose pour femme enceinte à Lille
Vivre harmonieusement sa grossesse et se préparer sereinement à l'accouchement.
La grossesse est une période de profonds changements psychologiques et physiologiques qui entraînent parfois des doutes et des craintes.
Grâce à la sophrologie et l'hypnose, un climat de bien-être et de détente s'installera tout au long de ces quelques mois pour se préparer dans la confiance à l'accouchement.
Champs d'application
- Se détendre, se relâcher
- Se libérer des tensions du dos, et des inconforts de la grossesse
- Apaiser les peurs, les angoisses
- Vivre en harmonie avec son corps en transformation
- Améliorer son sommeil
- Développer la communication avec le bébé
- D'anticiper positivement l'accouchement
- De développer la confiance en soi, en ses capacités
- D'être pleinement actrice de son accouchement